Pastillas, vitaminas, productos para mejorar la potencia: consejos para elegir

• Los inhibidores de la fosfodiesterasa son el tipo más común en el mercado. Vamos a descifrar el título. Inhibir = reducir la velocidad. La sustancia ilegible "fosfodiesterasa" es una enzima que controla la contracción de los capilares. Cuando los vasos sanguíneos del pene se contraen, la sangre ya no puede fluir, lo que dificulta. Estos medicamentos bloquean la enzima que detiene las erecciones;
• Activadores de NO-sintasa: actúan directamente sobre los vasos sanguíneos, relajándolos y permitiendo que la sangre fluya hacia adentro;
• bloqueadores: son recetados exclusivamente por un médico y tienen mil contraindicaciones. El mecanismo de acción es similar al del primer tipo: apagan los receptores que responden a la liberación de adrenalina. La mayoría de las veces se toma con diabetes, hipertensión, trastornos cardíacos. Entonces, si todo está en orden con esto, pueden ocurrir fallas durante la recepción;
• preparaciones hormonales: contienen testosterona, se toman en un curso y solo después de pasar las pruebas;
• Inhibidores de la recaptación de serotonina: no permiten que el cuerpo elimine la hormona de la felicidad y la calma, lo que te hace sentir seguro y bien. Alivian el estrés que puede interferir con el sexo. No, no te sentarás y sonreirás como un tonto, el efecto es moderado y adecuado;
• Remedios homeopáticos para la potencia.

¿Por qué hay problemas en la cama con el sexo más fuerte?

Hay muchas razones, se dividen en dos grupos condicionales: orgánicos y psicógenos. Orgánico - de la palabra "órganos" u "organismo", no "orgánico". Esto se refiere a problemas con sistemas específicos en el cuerpo. Por el lado de la psicología, los problemas surgen debido al estrés prolongado o una gran experiencia única. Otros desencadenantes: contradicción interna, cansancio, incomprensión o desagrado banal.

Muy a menudo, varias razones se combinan en una sola persona. Todos piensan que la vida no es fácil, pero no todos tienen problemas con el sexo por eso. Normalmente todo va bien hasta que se alcanza una masa crítica. Entonces, un pequeño factor funciona como el peso decisivo en la balanza. Este peso eventualmente inclina el tazón hacia el lado "derecho".

¿Recuerdas cuánto tiempo te ha molestado este tema? Si todo estuvo siempre bien, y de repente "no estuvo bien", entonces este es definitivamente tu ejemplo.

Y si siempre ha estado insatisfecho con su vida sexual, si leyó materiales sobre este tema hace cinco años, el problema ya se ha arraigado. Quizás fue provocado por un evento específico: un insulto, una risa, el resentimiento de una niña o una enfermedad.

Ejemplos de causas fisiológicas:

• desnutrición
• Desequilibrio hormonal;
• alteraciones en el trabajo del corazón o vasos sanguíneos;
• la falta de sueño;
• enfermedad reciente;
• sobrepeso;
• malos hábitos;
• cambios de edad.

Un hombre es fuerte cuando se lo ve como un todo. Pero si desarmas la personalidad en psicología y fisiología, resulta que las partes individuales son muy vulnerables, así que tienes que lidiar con ellas.

TOP mejores drogas para el poder masculino

Hoy en día, todo el mundo puede ir a la farmacia más cercana y comprar un paquete de píldoras mágicas de acción rápida. Es relativamente económico, no se requiere receta médica, puede elegir información en Internet; en general, está disponible. De la idea al montaje literalmente una hora, no más.

Su tarea es elegir la herramienta adecuada. Bueno, y ganar dinero con ello. Con el trabajo, tendrá que actuar por su cuenta, pero la revisión de los fondos ya está lista, lo ayudará a determinar qué medicamento para la potencia es mejor para usted.

Ingrediente activo - sildenafil

El principio activo es sildenafilo. Por tipo, pertenece a los inhibidores de la fosfodiesterasa, es decir, bloquea la vasoconstricción. Comienza a actuar 40-60 minutos después de la ingestión, el efecto dura unas 4 horas.

Contraindicaciones: no debe tomarse simultáneamente con otros medios de la misma acción (esto, por cierto, se aplica a todos estos medicamentos). No combinar con alimentos y alcohol en general. Debe tomarse estrictamente con el estómago vacío. Otras contraindicaciones son insuficiencia cardíaca, angina de pecho inestable, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular o arritmias potencialmente mortales en los últimos 6 meses.

No lo combine con medicamentos del grupo de los nitratos, como la nitroglicerina; esto puede ser mortal.

Efectos secundarios - dolor de cabeza y sofocos en el 10% de los casos, mareos y discapacidad visual leve - en el 3%, congestión nasal y palpitaciones - en el 2% y el 1% de quienes lo toman, respectivamente.

Ingrediente activo - tadalafilo

Una droga más joven para la erección y quizás más efectiva y conveniente. El tipo es el mismo que el anterior, pero el principio activo es diferente: tadalafilo. El efecto aparece en 15-25 minutos y dura hasta 36 horas. Tiene menos efecto sobre el sistema cardiovascular y generalmente es mejor tolerado por el cuerpo.

Los efectos secundarios ocurren con menos frecuencia que en el 1% de los casos. Los más comunes son palpitaciones, taquicardia, presión arterial baja, mareos, migraña, desmayos, accidente cerebrovascular, distorsiones en la percepción del color, dolor en el abdomen o el pecho. El único efecto secundario común en el 10% de los que lo tomaron fue dolor de cabeza.

Principio activo: vardenafilo

El principio activo es vardenafil, el efecto ocurre después de 20-30 minutos y dura 4 horas. Combina con comida y alcohol, por lo que es más adecuado para una noche romántica. Tenga en cuenta que si come una comida pesada antes o inmediatamente después de la píldora, la acción comenzará un poco más tarde.

Contraindicaciones: el uso simultáneo de nitritos u otros medios para aumentar la erección. Se observaron efectos secundarios frecuentes en el 10% de los que lo tomaron: dolor de cabeza, enrojecimiento de la cara. Con menos frecuencia: mareos, náuseas, congestión nasal.

Bloqueador alfa farmacológico

Obliga al cuerpo a ignorar las señales de los receptores de adrenalina, son ellos, cuando están irritados, los que "activan" el vasoespasmo, los aumentos repentinos de presión, etc. Los adrenobloqueantes solo deben ser recetados por un médico. Esto está claramente indicado por una larga lista de efectos secundarios. Este no es solo un remedio para la disfunción eréctil, el alcance de su aplicación es enorme, desde úlceras por decúbito hasta enfermedades del corazón.

Sildenafil y dapoxetina

El medicamento combinado consiste en sildenafil y dapoxetine, se complementan entre sí. El primero fortalece la erección y el segundo la hace más estable, prolonga las relaciones sexuales. Se debe tomar 30-40 minutos antes del inicio de las relaciones sexuales, no más de un comprimido al día para aumentar la potencia. Incompatible con alcohol.

Productos para mejorar el sistema reproductivo

Los afrodisíacos naturales no son un mito. Algunos productos contienen oligoelementos que aumentan la libido. Y también son diferentes: algunas son ricas en las vitaminas necesarias y por tanto deben incluirse en la dieta de forma continuada, mientras que otras actúan de forma instantánea, pero temporal, aumentando drásticamente la concentración en sangre.

Los 5 mejores productos que aumentan la potencia en los hombres al instante:

1. ostras
2. Pescado de mar - halibut y caballa, en cualquier forma excepto frito
3. Estómago de camello - cuajo
4. Sandía
5. semillas de nabo

Los productos de potencia de acción rápida para hombres son buenos, pero hay un "pero": se eliminan del cuerpo sin dejar rastro. Para obtener el efecto que crece con el tiempo, debe elegir un régimen de dieta y suplementos. Aquí hay una breve lista de vitaminas y minerales que son importantes para aumentar el poder masculino todos los días:

• vitamina A o betacaroteno, la norma es 5000 UI por día;
• Vitaminas B: fortalecen el sistema nervioso, lo hacen resistente al estrés, brindan orgasmos vívidos, alivian la fatiga, etc. El grupo incluye 5 vitaminas, cada una con su propia norma;
• vitamina E: un regulador del equilibrio hormonal, la norma es de 13-15 mg;
• La vitamina C aumenta la libido, además la vitamina E se absorbe mejor si se sirve en pares. Norma - 90 mg;
• el selenio participa en la síntesis de testosterona, es responsable de la salud del sistema genitourinario, hasta 100 mcg;
• zinc - regula el trabajo y la salud de la próstata - 15 mg.

nueces

Estos son quizás los productos más importantes que aumentan la potencia. En ese sentido, solo los vagos no hablaban de ellos y no jugaban. Los científicos dicen que todo hombre estaría bien si comiera 75 gramos de nueces al día. Supuestamente, esto no es solo un aumento en la potencia, sino también un camino directo para tratar la infertilidad masculina: los espermatozoides se vuelven más móviles, de alta calidad y, muy probablemente, seguros de sí mismos. 75 gramos de nuez no te hacen lucir peor: los científicos eligieron esta cantidad porque no afecta el peso.

Encuentre entre los productos para aumentar la potencia en los hombres: nueces de Brasil, coma 2-3 piezas todos los días. Por cierto, se les llama condicionalmente nueces; según las características biológicas, pertenecen a las frutas. Contienen selenio, que aumenta la testosterona, y arginina, que hace que la sangre fluya hacia los genitales, por lo que recibió el sobrenombre de medicina natural.

Anacardos, almendras, pistachos, nueces, avellanas: casi todas las nueces para la potencia en los hombres son beneficiosas. No descuides esta forma sencilla, inofensiva y eficaz.

Remedios populares para aumentar la potencia de los hombres.

Internet está lleno de "recetas de los abuelos" con las que, al parecer, corrigen a sus abuelos. Decocciones, tinturas, emplastos de mostaza, refrescos: cualquier cosa se usa para la potencia. A continuación se seleccionan las recetas más agradables y deliciosas.

La miel es uno de los remedios más populares. Y no solo él: todos los productos de abejas tienen un efecto beneficioso sobre la potencia. Una receta popular para un remedio popular para la potencia recomienda usar miel con jugo de aloe y semillas de perejil, pero esta combinación suena extraña, ¿no?

Hay otra versión de un producto sabroso y saludable para la potencia diaria. Debe verter miel en la variedad de nueces del párrafo anterior y agregarle aloe, si le gusta ese sabor. Las proporciones de frutos secos, miel y jugo de aloe son 5: 3: 1.

Antes de finalmente destripar la flor del alféizar de la ventana y verter el jugo sobre la mezcla de nueces, pruebe con una gota de jugo de aloe vera al gusto. Si te gusta, actúa, si no, simplemente toma una cucharadita al día con agua.

El siguiente remedio popular para aumentar la potencia en los hombres combina lo útil con lo agradable. Para curar el vino caliente, tome 100 gramos de albaricoques secos, ciruelas y pasas, además de especias al gusto: canela, cardamomo, clavo. Vierta una botella de vino tinto, agregue unas cucharadas de azúcar, cocine a fuego lento durante una hora. Necesitas beber vino caliente por la noche, bueno, ¿cuándo más? Como complemento a la cena, te será muy útil.

La lista de productos que aumentan la potencia en los hombres incluye ginseng. Según su raíz, se hacen preparaciones para la potencia: hormiga negra y otras. Agregar ginseng a su dieta es simple, por ejemplo, beber té con él. Y puede cocinar una decocción: el procedimiento es simple, pero lleva tiempo.

Vierta 200 g de raíz de ginseng con un litro de agua, déjelo durante dos días a temperatura ambiente. Luego vierta en una sartén y cocine durante 3-4 horas, agregando gradualmente miel (cantidad total - 2-3 cucharadas) y canela al gusto. Mientras la raíz de ginseng se cocina en la estufa, configura recordatorios en tu teléfono para revisarla de vez en cuando y recuerda apagarlo. Necesita beber una decocción de 50-100 ml al día.

jengibre para la potencia

Del idioma chino, la palabra "jengibre" se traduce como "valiente". Esto probablemente se deba a la similitud externa: algunas raíces en realidad se parecen al mismo órgano. ¿O tal vez el jengibre se llama así porque tiende a influir en la potencia?

La composición incluye oligoelementos y vitaminas para hombres para mejorar la potencia: A y C, aluminio, hierro, magnesio, colina, calcio, zinc, cromo, manganeso, silicio, fósforo, aminoácidos metionina, treonina y triptófano. El jengibre también contiene aceites, que hacen de la planta un afrodisíaco. Después de comer un trozo en su cuerpo, la circulación de líquidos mejora, la testosterona aumenta en la sangre. La raíz tiene un efecto antiinflamatorio, no en vano se recomienda para los resfriados. Y por eso es eficaz para el tratamiento de la prostatitis.

Para agregar potencia de jengibre a la dieta, no necesita convertir la cocina en el laboratorio de un alquimista: prepare decocciones, infusiones y pociones. Simplemente cómprelo en forma seca, en un supermercado o tienda de especias y agréguelo a sus platos. El jengibre se combina con carne, pescado, verduras.

Algunas deliciosas ideas de té de jengibre:

1. Cortar la raíz en cubos, echarla en la olla más pequeña (litro y medio), verter el agua y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, déjelo por 10 minutos. Agrega una rama o pizca de canela en polvo, retira del fuego, agrega hojas de té negro o verde, deja por 2 minutos. Cuele lo que sucedió, deseche todo excepto el líquido, vierta en un vaso y beba con placer.
2. Ponga en la misma sartén una cucharadita de raíz finamente picada, 3 clavos, 2 cucharaditas de té verde. Vierta agua hirviendo, cubra con una tapa, envuélvala en una toalla, para que el calor no pase más. Dejar durante 20 minutos, colar. Beber con prostatitis, resfriados y similares.
3. Bebida energética refrescante natural: pique finamente una raíz de jengibre, vierta agua fría en una sartén, hierva, hierva durante 3 minutos. Retire del fuego y agregue una cucharada de polvo de ginseng o 15 gotas de tintura de ginseng de una farmacia. El polvo es mejor porque no huele a alcohol. Cubra la sartén con una tapa, déjela enfriar. Cuando alcance la temperatura ambiente (o casi ambiente), refrigere durante la noche o durante la noche. Beber medio vaso cada vez que necesites animarte es un sustituto ideal del café.

opiniones de hombres

Los hombres que han tomado remedios caseros para aumentar la potencia o que han recibido tratamiento farmacológico responden de manera diferente al resultado. Las píldoras para la erección después de la primera dosis se ven completamente diferentes que antes: las expectativas y la realidad no siempre coinciden.

Parece que estás a punto de convertirte en un mega-amante y una máquina sexual en una botella, pero al final no sabes qué hacer con una erección de cuatro horas cuando ya estás, por decir lo menos, cansado. Y no solo tú, sino también tu pareja: contrariamente a los estereotipos, no todas las mujeres están enamoradas de un maratón de cama de una eternidad. En esos momentos, las píldoras de potencia serían mucho más útiles que para ella.

No es fácil encontrar reseñas verdaderas de quienes han tomado ciertas píldoras: después de media hora de visualización, incluso en las reseñas positivas honestas, comienzas a ver un problema. La culpa es de una gran cantidad de comentarios "personalizados".

Si va a comprar un remedio para la potencia, estudie la información. El mejor remedio para la potencia en los hombres no necesariamente tendrá solo "cinco". Trate de encontrar sitios donde las píldoras seleccionadas tengan una calificación de menos de 4. 8; incluso el producto de la más alta calidad no puede complacer a todos. Cualquier píldora simplemente debe tener aquellos que no estaban satisfechos y describieron la situación en detalle. Si no hay ninguno, piénsalo seriamente: ¿está todo limpio aquí?

Ejercicios para mejorar la virilidad (entrenamiento LMB)

Bonificación: ejercicios especiales: potenciadores de potencia para hombres. Su objetivo es trabajar con el músculo pubococcígeo y son útiles para absolutamente todos. Incluso si está seguro de que todo está en orden con su salud, el ejercicio evitará problemas en el futuro. Sería ingenuo esperar la eterna juventud y la salud sin pago alguno. Se siente bien dedicar media hora al día a la salud de los hombres y mantenerse en la cima incluso después de 5-10-20 años sin efectos secundarios ni complicaciones.

Primero necesitas encontrar el músculo pubococcígeo (LMB) y aprender a controlarlo. La forma más fácil de hacerlo es detener el flujo durante la micción. En respuesta a la orden del cerebro, es precisamente este músculo el que se pondrá tenso. Para comenzar, simplemente detenga el proceso varias veces durante cada micción para dominar esta técnica y controlar el cuerpo.

Algunos pueden dominar el siguiente paso casi desde el primer día de práctica, si el control de LMB es fácil. Aprieta y relaja los músculos en cualquier lugar y en cualquier momento, sin orinar.

Ejercicio de entrenamiento LMB: Lenta y suavemente estire el músculo contando hasta 5. Cuente usted mismo, un segundo por cada conteo. La idea es dominar el movimiento suave, por lo que no tiene sentido hacer el ejercicio demasiado rápido. Aumente gradualmente el tiempo a 10 segundos, disminuyendo la velocidad.

Ejercicio complicado "Pasos": apriete el músculo ligeramente, fije la posición y deténgase durante unos segundos, por ejemplo, durante los mismos 5 cargos. Luego aumente la tensión nuevamente y deténgase. Repita 5-6 veces, o más si puede. Recuerda a subir escaleras, donde cada parada es un escalón en el que debe detenerse. La condición principal es moverse solo hacia arriba, nunca debilitando el músculo.

Cuando llegues al "escalón" superior y sientas que no hay adónde ir más allá, baja.

Prueba el masaje de próstata por ti mismo. Los dispositivos especiales harán que el proceso sea sencillo, por lo que las excusas no funcionarán. El masaje es mucho más placentero que la prostatitis, la impotencia, el adenoma y su posterior tratamiento.

Importante: el masaje de próstata es una prevención de enfermedades, una forma de aumentar la libido y recuperarse en la fase inicial. De la inflamación descuidada, como dicen, manos fuera. Los problemas graves deben ser resueltos por un médico.

La próstata se encuentra en la pared frontal del recto, para encontrarla es necesario introducir un masajeador o dedo en el ano unos 5-8 centímetros. El masaje en sí es un ligero movimiento deslizante hacia el ombligo manualmente o con un masajeador. Debe hacerse con mucho lubricante a base de agua.

Un masajeador se puede comprar en línea, en una tienda especializada en suministros médicos o en un sex shop. Es fundamentalmente diferente a un vibrador, y más aún, no tiene nada que ver con un pene.

Rasgos de personaje:

• forma C;
• pequeño espesor;

• un tope que ayudará a asegurar el dispositivo en la posición correcta.

Las siguientes son técnicas de automasaje que puede probar esta noche. Pero si no estás listo para darte un masaje, pídele a un amigo que haga de este proceso un divertido juego de amor para ambos.

Técnica de movimiento circular

La primera opción es utilizar un aparato con función de rotación, es importante que el masajeador tenga una forma anatómica. La rotación es un movimiento circular que se dirige a través de toda el área de la próstata. Este es el método más cómodo, ya que el efecto es solo en la glándula, todo lo demás se deja solo. La principal ventaja de este aparato es que cuenta con un mando a distancia que te evitará tener que estar en una posición incómoda. Simplemente inserte el masajeador en el lubricante anal y hará todo por usted.

Técnica "Ven aquí"

Puede detenerse en un dispositivo más simple y comprar un modelo estático con vibración. Las ventajas son las mismas: forma cómoda y estimulación intensa. Pero en este caso, el dispositivo se moverá como un todo, o mejor dicho, vibrará. Esto da una sensación muy agradable ya que afecta a toda la zona del recto y del ano que, como sabéis, tiene más de 72. 000 terminaciones nerviosas. Primero debe preparar: un buen lubricante de alta calidad, de ninguna manera vaselina o, además, una crema grasosa. Luego colóquese en una posición cómoda, puede que tenga que ser flexible. Lo mejor es realizar la técnica acostado boca arriba. La postura debe ser lo más cómoda posible. Insertas el dispositivo lentamente con un movimiento circular, luego haces la técnica "Ven aquí", es decir, mueves el masajeador hacia ti, como si estuvieras saludando a alguien con el dedo, llamándolo para que se acerque a ti. , en este momento necesitas doblar las rodillas.

poses usadas

Durante el masaje, puede pararse, agacharse, apoyarse en los codos y las rodillas o acostarse sobre el lado derecho; todas estas posiciones brindan un buen acceso al órgano deseado. Lo mejor es probar cada pose y luego decidir cuál te queda mejor. Las posiciones más populares, que también se utilizan en las instituciones médicas, son de lado, con las piernas dobladas y a cuatro patas.

La medicina moderna se enfoca en la prevención, y por una buena razón. De hecho, es más fácil, más barato y más agradable prevenir la enfermedad antes de que comience. Por ejemplo, cuando tomas vitaminas "masculinas", no solo mejora la función eréctil. La próstata, el estómago, los intestinos y otros órganos no saben lo que está escrito en el paquete: cualquier suplemento de una forma u otra actúa en otras partes del cuerpo. Al fortalecer lo particular, mejora el estado del todo.

Otro ejemplo es la implementación de ejercicios para el entrenamiento de LMB. Esto mejorará la esfera sexual de la vida, fortalecerá todo el sistema genitourinario. La actividad sexual continuará hasta la vejez, y una vez que comience, la incontinencia no lo atormentará. No estropearás tu cuerpo con medicamentos e innumerables efectos secundarios y ahorrarás en viajes a la farmacia. Queda lo más difícil: tomar una decisión adulta consciente y seguirla.